تناول

عند تناول الطعام صَغِّرِ …

إذا كان بمقدور 3 اطفال أن ينتهوا من تناول 3 تفاحات متساوية في الحجم في دقيقة واحدة , فكم يلزم من الوقت كي ينتهي 100 طفل من تناول 100 تفاحة بنفس الحجم

إن من أسباب انتشار السمنة بين المراهقين تناول الوجبات السريعة وقلة الحركة

تناول فيتامين د قبل النوم

تناول كميات كبيرة من الأطعمة كل يوم يساعد على الحفاظ على صحة جسمك ونموة بالشكل السليم يسمى غذاء متوازن .

الحل لمن لديه مشكلة زيادة الوزن بسبب تناول الوجبات السريعة باستمرار هو التقليل من تناول الوجبات السريعة وممارسة الرياضة .

عند تناول الطعام صَغِّرِ … الُّقْمة اللُّقْمَة لُقْمَة اللقمة

عند تناول الطعام صَغِّرِ … الُّقْمة اللُّقْمَة لُقْمَة اللاقمة

لعلاج النحافة عليك تناول الطعام والخضراوات الطازجة بكميات كافية والاسترخاء منتصف النهار.

تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب