مطلع التريند
البحث:
البحث:
البحث:
الرئيسية
»
الرامية
الرامية
من مواصفات أداء رمي الرمح عند الاقتراب من نهاية المسار يجب الاندفاع للأمام مع تحريك الذراع الرامية من الخلف للأمام وبجانب الرأس والرمي بأقصى قوة.