باليدين

تؤدى من دفع الأرض باليدين مع لف الجذع ربع لفة حول المحور الطولي للجسم.

يكون أداء تمرير الكرة بيد واحدة من فوق الرأس من وضع الوقوف أماماً مسك الكرة باليدين

تعتبر مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية غير أساسية من مهارات التحكم والسيطرة

تبدأ مهارة تنطيط الكرة باليدين من وضع الجلوس طولا