الضاربة الأرشيف - مطلع التريند

يتم اثناء الارسال من الأعلى مواجه رمي الكرة لأعلى أمام الجسم بارتفاع فوق كتف الذراع الضاربة

بعد أداء الضربة الرافعة الأمامية بوجه المضرب متابعة اليد الضاربة حركة الكرة لتصل إلى أعلى الرأس

عند صد الكرة لا تتحرك القدمان مع حركة الذراع الضاربة للكرة