متابعة الأرشيف - مطلع التريند

يتم نقل الجسم للأمام و متابعة الكرة بالعينيين

بعد أداء الضربة الرافعة الأمامية بوجه المضرب متابعة اليد الضاربة حركة الكرة لتصل إلى أعلى الرأس

من النقاط الفنية في مهارة التصويب من الثبات متابعة حركة