وفيما يلي معادلة ميفلين سانت جيور لحساب السعرات الحرارية الأساسية التي يحتاجها الجسم في اليوم (بالكالوري): للرجال: 10 x الوزن (كغم) + 6.25 x الطول (سم) – 5 x العمر (سنوات) + 5. للنساء: 10 x الوزن (كغم) + 6.25 x الطول (سم) – 5 x العمر (سنوات) + 5.
altibbi.com › الحاسبات الطبية
حساب سعرات الطعام s
حاسبة السعرات الحرارية الدقيقة · من أنا · المقالات
الدليل الغذائي للسعرات
حساب موعد الولادة · حساب فترة الخصوبة. نشر قيمنا. الصفحة … وجبات خفيفة. المادة الغذائية, الحجم, الوزن (جم), بروتين (جم), الدهون (جم) …
السعرات الحرارية في الاطعمه y
Free · Androidإن تطبيق السعرات الحرارية هو التطبيق الرئيسي لتبسيط و إيجاد جميع المعلومات الخاصة ب التغذية خاصة للطعام الذي تأكله و ليبقيك على علم مع وجباتك, …
أدوات الصحة
هي عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يومياً للشخص (ذكر /أنثى) بناءً على عدة عوامل مثل الوزن، والطول، والعمر، ونوع النشاط …
حساب السعرات الحرارية | مركز التوعية | المزيد
إذا كنت كثير الجلوس (قليل او معدوم النشاط) : السعرات الحرارية اليومية = BMR x 1.2; إذا كنت نشاط خفيف (تمارين خفيفة / رياضة 1-3 أيام في الأسبوع) : السعرات …
حاسبة السعرات الحرارية
حساب السعرات الحرارية عملية حسابية لتحديد السعرات الحرارية لاحتياج الشخص اليومي مع مراعاة عدة عوامل كالعمر والجنس والوزن ومستوى النشاط اليومي والجهد البدني.
عداد السعرات الحرارية y
Free · Androidإن عداد السعرات الحرارية هو التطبيق الأساسي لتبسيط إيجاد معلومات التغذية للطعام الذي تأكله و ليبقيك على علم مع وجباتك, تمارينك و وزنك.
السعرات الحرارية في الاطعمه 4+ e
اإن تطبيق السعرات الحرارية هو التطبيق الرئيسي لتبسيط و إيجاد جميع المعلومات الخاصة ب التغذية خاصة للطعام الذي تأكله و ليبقيك على علم مع …
كيفية حساب السعرات الحرارية في الأطعمة: 11 خطوة (صور توضيحية)
قارن سعرات العناصر الغذائية المختلفة بالقيم التي يُنصح بها يوميًا. وفقًا لخبراء التغذية والحمية، يجب أن تحصل على ما بين (46% و65%) من إجمالي السعرات التي تتناولها …